3 Dakikalık Smoothie Nasıl Yapılır

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Blenderinize 2 orta boy muz ve 1 fincan çilek ekleyin. Seçenekİsterseniz diğer favori meyveleri ikame edebilirsiniz. TIME = 30 saniye

Bir kaşık protein tozu ölçün. Whole Food'un vanilyalı soya tozunu seviyorum. TIME = 30 saniye

Meyvenin üstüne soya tozunu blendere dökün. TIME = 10 saniye

Bazı eklenmiş lif ve omega-3 yağ asitleri için - 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu unu ekleyin. TIME = 20 saniye

1 1 / 2cup vanilya aromalı badem sütü ölçün. OPSİYON Sıvı olarak inek sütü, pirinç sütü ve hatta su da kullanabilirsiniz. TIME = 30 saniye

Üstünü blenderinize ekleyin --- ve KARIŞTIR !!!! TIME = 30 saniye

En sevdiğiniz seyahat fincanına güler yüzlü koyun. SÜRE = 30 saniye 3 dakikadan kısa bir süre içinde hızlı, lezzetli bir kahvaltı veya atıştırmalıkla kapıdan çıkın! Porsiyon boyutu = 2; Porsiyon başına kalori = 334

Videoyu izle: 3 Günlük Yağ Yakıcı Detoks Tarifi - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

Yorumlar:

Adny
2022-03-24, 19:41:26

Bunu söylemelisin - yanlış bir yol.
Montaine
2022-04-17, 18:13:42

Verilmiş, büyük bir cümle
Lafayette
2022-05-01, 17:32:52

The safe answer ;)
Baram
2022-05-08, 17:23:55

bence haklı değilsin tartışmaya davet ediyorum. PM yazın, iletişime geçelim.
Maubar
2022-06-10, 18:13:15

Ve sonra bir kişi yetenekli